理解を深める

突然ですが、私はPMSに毎月悩まされています

月経前症候群というのは個人差があり…

自分が辛い、薬を飲んだほうがいいのかな？

などというのは中々判断ができません

気分は落ち込みやすくなり

元々荒れている肌はさらに荒れ地に…

腰痛、胸痛、頭痛…

1週間程はこれらの症状がやってきます

ひと月の、だいたい4分の1

そして、月経がはじまるとまた1週間程の戦い

だいたい月の半分は不調です…くぅーっ

管理はルナルナで行っています

現代を生きる女性ならだいたい持っていそうな程

人気のコンテンツですよね🐰

https://sp.lnln.jp/service/lnln_servises

私は、少し変わった使い方をしていて

あまりしてはいけないかも…ですが

オギノくんも全て見られる様、共有しています

私の身体の周期を分かってくれているので

それによって労ってくれたりもします

分からないより、わかる方がいい　と

前向きに考えてくれて即インストール！

今では、オギノ君が薬を飲んだのかというのも

メモ機能を使って記録して

ひと言励まし合うツールになっています

お互いを理解する為の手助けをしてくれるので

始めて良かったなぁと思います

やはり、そんな彼だからこそ

私も心に関して理解を深めていきたいなと

感じるお昼休みでした🍱

大切

オギノ君の事を大切に出来ているだろうか

不安になる時もあるけれど

安心した表情を見ると

それだけで力がわいてくるよ

今日も一日、とっても頑張ったね

明日はゆっくり休もうね

あーーーーー頭をなでたい！！！

ふぅ…！取り乱して失礼しました。

こんな感覚を綴るのもたまには心地よい

読んで下さる皆様も一日よく頑張りましたね！

我々！えらい！！！！！！

ゆっくりおやすみなさいっ

車の運転について

オギノくんのお家で遊んだ帰り道

車で送ってくれる時も調子の良し悪しがあり

自力で帰れる時間には帰る！と決めているので

体調が良くないときは無理をしないように

しっかり伝える様にしています

交際後、しばらくして初めて送って貰った後は

オギノくんから帰宅の連絡がくるまで

ずーっと祈っているようでした

今日は久しぶりに体調に出ていた様なので

断っていたのですが

送ってあげたいという気持ちを強くもって

車を走らせてくれました

しばらくして

1駅前のロータリーで申し訳ない…と

うなだれるオギノくん

触れるとオギノくんの指先が冷たくて

唇をよく舐めてることに気づき

お水を買ってきて渡してから

『あとは自分で帰れるって言ったけど…

きっとこのままだとオギノくんは

1駅分送れなかった事を悔やんでしまって

自分を責めてしまうんじゃないかって

心配なんだ…

私はどちらでも大丈夫だからね

落ち着くまで、一緒にいよう』

そう伝えて休んでから

しばらくして出発しました

前の私は、会話した時に返事がない時

待てずに悲しんだりしていましたが

私が待っている間、オギノくんは闘ってるんだ

その事に気づいてから心持ちが変わった気がしています

『返事が無くても、大丈夫だからね

前の私からは…変わったからね、大丈夫！』

と、伝えると

返せない時は迷ってたり、辛いときだから…と

教えてくれたのも関係が深まったのかなって

嬉しくて泣きそうでした

『送り届けられてよかった

勿体無いことになる所だった』

と言っていたので

また1つ…前にした私の発言の棘を

引っこ抜いてあげられた気がします

ありがとうオギノくん

そして、ブログを読んでくださっている皆様も

本当にありがとうございます^^

一日過ごせてみんなえらい！！！！！！！

お互いよく頑張ったね

今日は私の心も疲れてしまって

何をするのにも時間がかかる上に

そんな自分が嫌になって悲しくなって…

というのが、私の落ち込みパターンなんですが

仕事して無事に帰っただけですごい！

歯みがきできてえらい！

という、甘々な判定が下されて

それで頑張れました！

与えあった事が有るから出来ること

彼の事を幸せにしたいと考えている事で

自身が幸せな気持ちになっている事

実感して嬉しくなったよ

いつも本当にありがとう！

もし、見てくださった方が居たら

あなたも、よく頑張ったね！

見てくださってありがとうございます

HP、25ほど回復しておきますね…！（念）

おやすみなさいっ

得意、不得意

オギノくんとみりんは凸凹が合うような

そんな感じがしている

みりんは美味しいご飯処を見つけるのが得意

テレビやPCなどの配線やスマホの契約など

頭を使う事は不得意

オギノくんはその逆だったり…

今の朝ドラ『エール！』のセリフであった

“人よりほんの少し努力するのが辛くなくて
ほんの少し簡単にできること。
それがお前の得意なもんだ！
それが見つかればしがみつけ！必ず道は開く”

道を開く程力強くないかもしれない

でも、穏やかに支え合うことができているから

得意な事は大事にしたいなぁ

あ、あと私は薬をよく飲み忘れます

オギノくんは側にいなくても気がついてくれるので凄いなぁ…助かるなぁ…！（しっかりしろ）

着眼点

7:50　朝

ユーミンを聴きながら歩く

オギノくんが教えてくれたけども

ユーミンの曲は一部メジャーコードにして明るく終わらせるなど（雨の街を）

細かな仕掛けがあって面白いと気づく

今度あったらまた話してみよう

13:05　お昼

早い昼だから合わないと思うとLINEあり

半日よく頑張ったね、お疲れ様

すれ違いに送りあう

今日思ったのは、私はオギノくんの

着眼点の面白さも好きだなーと

音楽ひとつにしても、私はどちらかといえば

歌詞から情景を浮かべるタイプ

オギノくんは和音やメロディから情景を浮かべるタイプ

違うからといって、否定する事も無く

お互いに面白いと思い合っていきたいなって

感じますね！

最近は鬼滅の刃が大ブームですね

私達二人も通話しながらアニメを見て

映画は…行けそうならば

ブームが落ち着いてきた頃に行きたいと思います

本日も一日、お疲れ様でした

お休みの方は疲れは取れましたでしょうか？

私は今日は運動をせずに自分を甘やかしてしまいましたが

最低限、歯みがき等は済ませられましたので

それで良し！と思う事にします！

おやすみなさい

うつカレとのおでかけ

オギノくんとは基本的には

彼のご実家という、安心できる場所で

映画を見たりゲームをしたり料理したり…

できない時は、ただ一緒に眠ったりと

ゆるっとすごしています

たまに利用している沿線やオギノくんが運転できる範囲でお出かけもするのですが

（新型コロナで今は殆どなし！）

電車や人混みなどが辛く感じるようなので

あまり無理をさせたくないなと思っています

自身も離婚を経験した後心が落ち込んで

ショッピングモールなども居ると息切れするというか、苦しくなる時がありました

だから、そこは理解がしやすくて助かっています

彼の病名や症状などがはっきりと分かっていない頃からではありますが

うつカレとのお出かけ時に持ち歩いている物があります

・ハンカチ2枚

・胃薬

・頭痛薬

・常温のお水

・ストール

ハンカチは自分が使用するのとは別に

オギノくんの涙が出てきてしまった時用

ストールは電車で不安になった時に

手をつなぎやすかったり、あたためたり

何となく1つのものを共有する安心感があるかな、と思い持ち歩いています

先日、薬を飲む際に軟水を選んで渡してあげたのですが

オギノくんに感謝されました

些細なことですが飲みやすいほうがいいもんね

このような持ち物以外にも

また喜んでもらえたものがあったら書き留めて置きたいと思います

もし、よろしければ…皆様からも

こんな物を持っていてくれると嬉しい！など

コメント頂けますと嬉しいですっ

さて、風がクリアな今日は

ユーミンの夜明けの雲ではじめます

皆様も、ほどほどに一日を過ごしましょうね

行ってらっしゃい

行ってきます

お休みの方はゆっくりしましょ